ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ Версия для слабовидящих

Новости спорта

 

25.10.2020 г.

Поздравляем Кочеткова Андрея ГеннадьевичаПоздравляем Кочеткова Андрея Геннадьевича

с Днём Рождения!

Желаем Вам терпения с воспитанниками, успешной реализации их таланта и, конечно, процветания Вашей тренерской карьеры. Пусть в Вашей жизни будет больше кубков и наград, а, главное, сил и здоровья, энергии и успеха. Оставайтесь таким же замечательным примером для своих подопечных и ставьте новые рекорды!

 


© http://pozdravok.ru/pozdravleniya/den-rozhdeniya/professionalnye/treneru/proza.htm

 

23.10.2020 г.

ЧР плавание 2020

 

 

Стартует Чемпионат России по плаванию.

С 25 по 30 октября в Казани во Дворце водных видов спорта пройдет чемпионат России по плаванию 2020 года.

В соответствии с решением Международной федерации водных видов спорта (FINA) Чемпионат России по плаванию является квалификационным соревнованием для выполнения нормативов для участия в Олимпийских играх в Токио в 2021 году.

На дорожки 50-метрового бассейна для участия в главном национальном старте этого года выйдут более 700 сильнейших российских пловцов, в их числе и лучшие пловцы Саратовкой области,  воспитанники ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта», спортсмены ГБУ СОЦСП, заслуженный мастер спорта Иван Кузьменко, мастер спорта Ангелина Никифорова.

Уже сегодня Ангелина вступит в борьбу за медали на дистанции 400 м комплекс. 

 

 

 

15.10.2020 г.

НЕТ вражде и ненависти!

 

НЕТ НЕНАВИСТИ и ВРАЖДЕ!

 Человечество всегда воевало... За последние пять тысяч лет зафиксировано около 15 000 больших и малых войн, в которых погибло несколько миллиардов человек. 

  75 лет назад отгремели бои Великой Отечественной войны. Наши отцы и деды мечтали и свято верили, что после победы на планете не будет больше войн и наступит удивительное время всеобщего братства. Победа была одержана, но всеобщий мир так и не наступил...

   Продолжаются локальные войны, военные конфликты, связанные с религиозными, территориальными и национальными спорами. В нашу, казалось бы, мирную жизнь все настойчивей вторгается такое зловещее явление, как терроризм.

     Терроризм — это тоже война.

      И от него не застрахован никто. 

 

 Некоторое время назад в наш лексикон плотно вошли такие страшные слова, как «терроризм» и «экстремизм». Теперь уже каждый ребенок знает о том, что скрывается за этими понятиями.

    Из толкового словаря этимология термина «экстремизм» обнаруживает свои корни в латинском языке, переводится как «крайний» (крайние взгляды и меры) Крайнее проявление экстремизма - терроризм. Явление, связанное с насилием, угрожающее жизни и здоровью граждан. Терроризм «terror» переводится как «ужас» (устрашение смертными казнями, убийствами и всеми ужасами неистовства).

    Рост экстремизма серьезная угроза стабильности и общественной безопасности...

НЕТ вражде и ненависти!

 

 

 

11.10.2020 г.

Поздравляем сдр

 

Сегодня свой День Рождения отмечают

Татьяна Валериевна Коробко - мастер спорта СССР международного класса по прыжкам в воду, Заслуженный тренер России, спортивный судья всероссийской категории, «Отличник физической культуры и спорта Российской Федерации»

и

Елизавета Валериевна Трушечкина– мастер спорта СССР по воднолыжному спорту, тренер высшей категории по воднолыжному спорту, председатель СРОФСО «Федерация Воднолыжного спорта Саратовской области», судья всероссийской категории по воднолыжному спорту, «Отличник физической культуры и спорта Российской Федерации».

 

Благодаря Татьяне Валериевне и Елизавете Валериевне гимн нашей страны регулярно звучит на самых высоких международных спортивных аренах, а Саратовская область навсегда отмечена в летописях российского спорта.

 

Поздравляем и желаем высоких достижений, новых рекордов.

Пусть спортивная стихия дарит новые силы и новые победы, пусть каждый день дарит новые мечты!

 

 

 

06.10.2020 г.

Советы пловцов

Учимся на ошибках:

советы от лучших пловцов планеты

 

"Не делайте несправедливых сравнений".

Энтони Эрвин

Во время подготовки к Олимпийским играм в США в 2012 году тренерам пришлось работать с двумя пловцами, которые кардинально отличались друг от друга по телосложению. Речь идет о Натане Эдриане, с ростом 198 см и весом 91 кг, который больше был похож на хоккеиста, чем на пловца. И Энтони Эрвине, с ростом 191 см и весом 77 кг, который не плавал в течение десяти лет и не мог показать результат без хорошей встряски.

Во время тренировки в Центре олимпийской подготовки в Колорадо-Спрингс группа занималась в тренажёрном зале. Эдриан поднял две гантели весом 160 фунтов (72,5 кг) и продолжил жим с ними. Да, фанаты спорта, это вес 320 фунтов (145 кг) в гантелях! Эрвин наблюдал за всем этим и почувствовал себя на этом фоне немного глупо и неловко из-за того, что он пытается сделать. Тренер по силовым тренировкам Ник Фолкер вспоминал, как Эрвин, выходя из спортзала после всего этого, опустил руки: «Я закончил. Я не могу этого сделать. Как я могу угнаться за ним...»

Сравнение – это нормально, оно может быть полезным, когда мы используем его в качестве мотивационного инструмента. Но когда мы берём лучшее из других и сравниваем это с нашими слабостями, мы оказываем себе плохую услугу. Мы перестаём фокусироваться на том, что хорошо получается именно у нас.

 

"Сконцентрируйтесь на лучшем результате на соревнованиях - и вы увидите его!"

Натан Эдриан

Большая цель имеет решающее значение. Она действует как компас для наших ежедневных усилий на тренировках. Это то, о чем мы мечтаем по ночам перед тем, как уснуть, и то, что заставляет нас делать выбор в пользу тренировки и здорового питания вместо того чтобы поехать на вечеринку с пиццей и напитками.

И хотя постановка конкретных целей может быть мотивирующей для некоторых пловцов, пятикратный олимпийский золотой призер Натан Адриан предпочитает иной подход к результатам, основанный на процессах. «Есть такой тип людей, которые предпочитают ставить разные цели», - сказал Эдриан. «Я не тот парень, который ставит цели. Это не то, что работает в моем случае. Я ориентируюсь на результаты на соревнованиях и планирую их на весь год».

Вместо того, чтобы хотеть плавать «быстро», подумайте, как технически идеально выглядел бы ваш заплыв, и сосредоточьтесь на том, чтобы достигнуть этого результата небольшими шагами на тренировках.

 

"Анализируйте и оценивайте со стороны свои результаты, чтобы совершенствоваться ещё быстрее!"

Калеб Дрессел

Существует бесконечное множество инструментов и приемов, которые вы можете использовать для улучшения своего уровня плавания. И также существует бесконечное множество аксессуаров и инвентаря для плавания: лопатки, тормозящие шорты, короткие и длинные ласты, костюмы и прочее знакомое вам снаряжение. Но одним из инструментов, проверенных временем, является простой блокнот и ручка – дневник (журнал) пловца. 

Спринт-монстр Калеб Дрессел записывает всё важное в журналы тренировок на протяжении очень долгого времени: тренируясь в младшем возрасте в своей группе, он иногда выпрыгивал из воды посередине тренировки, чтобы записать мысли, которые пришли ему в голову, когда он был в воде.Калеб следует совету тренера, Джейсона Каланога, который в детстве подсказал ему записывать свои тренировки. «Его записи были определенно на более высоком уровне из тех, что я когда-либо видел у пловцов», - сказал Каланог. «Он писал бы страницу за страницей о том, что чувствовал каждый его мускул, и каких ударов ногами по ощущениям он хочет добиться».

Хотя многие пловцы записывают свои тренировки, они могут и не анализировать, не оценивать то, что они делают. Они будут придерживаться объема и интервалов. По сути, они лишают себя основного преимущества в записи этих тренировок - способности учиться и совершенствоваться быстрее.

 

"Участвуйте в стартах как можно больше - это научит вас эмоциональной устойчивости".

Сара Сьостром

Соревнования пугают многих пловцов. Мы очень долго тренируемся, каждый день трудимся, чтобы однажды встать на тумбочку и идеально проплыть соревнования. Вроде, ничего не пугает? Однако, не так легко встать на тумбу на второй и третий заплыв, если первый пошёл не по плану. 

Шведская пловчиха Сара Сьостром, одна из самых быстрых на дистанции 50 и 100 м, выработала в себе навык эмоционально “обнуляться” после старта – хорошего или плохого, чтобы сохранять стабильность во время соревнований. Она считает, что нужно как можно чаще участвовать в соревнованиях, чтобы помочь себе обеспечить умственную и эмоциональную устойчивость.

 

"Постоянно совершенствуйтесь технически!"

Александр Попов

На протяжении десятилетия он был лучшим в вольном стиле, завоёвывая медали в спринтерских дистанциях на 50 и 100 метров. В технике плавания россиянина Александра Попова всегда было что-то, что можно было улучшить. И превратить это в своё преимущество. Его тренер, Геннадий Турецкий, во время тренировок часто включал в план непрерывное плавание на длинные дистанции, например – 5 км. Либо плывёшь с совершенной техникой, либо не плывёшь вовсе. Однако, достаточно сложно плавать и быстро, и технично.

С каждым упражнением, с каждой дистанцией Попов становился все ближе и ближе к самому эффективному плаванию вольным стилем в истории спорта. Подумайте об этом: когда он побил мировой рекорд на дистанции 50 м вольным стилем на чемпионате России в 2000 году, он показал время 21,64, совершив всего 31 удар ногами.

 

"Достижение целей почти всегда занимает больше времени, чем вы предполагаете".

Владимир Сальников

На Олимпиаде 1980 года в Москве Владимир Сальников стал первым человеком в истории, выплывшим из 15 минут на дистанции 1500 м. В чём же было дело? Соперники не видели его победы. Из-за взаимного бойкота игр со стороны США и СССР на почве политики.

Несмотря на сложности, всё это время Сальников продолжал тренироваться в надежде выступить на Олимпиаде в Сеуле в 1988 году, в надежде на победу в присутствии всего мира. Федерация плавания России не собиралась отправлять Сальникова на эти соревнования, так как считала, что своё он уже отплавал. Но не тут-то было – Владимир стал четырёхкратным олимпийским чемпионом, выиграв долгожданную золотую медаль.

В ту ночь, когда он входил в олимпийскую деревню, ему аплодировали стоя спортсмены всех стран, всех видов спорта – не только пловцы. Поэтому будьте готовы, что достижение ваших целей может занимать гораздо больше времени, чем вы планируете – однако это делает вкус победы ещё слаще.

 

"Вы узнаете, на что вы способны по-настоящему, только тогда, когда будете работать до последнего. Когда будете уже на грани".

Майк Бертон

Вы можете оправдывать и уверять себя, что не справитесь с тем или иным упражнением, не выплывите из 30 секунд, не осилите дополнительную тренировку, не сможете остаться после тренировки, чтобы бегать по лестнице - однако ваши убеждения начнут меняться гораздо быстрее, чем вы думаете. Уже в тот момент, когда вы просто начнёте это делать, вместо того чтобы называть это невозможным.

Олимпийский чемпион Майк Бертон (1968-Мехико, 1972-Мюнхен), который тренировался с Марком Спитцем под руководством Шерма Чавура, любил вспоминать одну субботнюю утреннюю тренировку, когда группа провела 1650 повторений... после того, как уже отплавала двухчасовую тренировку. «Я был таким уставшим. Я никогда не был таким уставшим в своей жизни, ни до, ни после той субботы», - вспоминал он спустя годы, улыбаясь. «Но с того момента я знал, что тренер Шерм не мог дать мне ничего такого, с чем бы я не справился».

На этом наша серия советов от лучших пловцов планеты подошла к концу. Напоминаем, что прочитать советы из первой части вы можете, перейдя по ссылке. Надеемся, эти советы были для вас интересны и, главное, полезны!

 

 

 

04.10.2010 г.

Ангелина Никифорова - бронзовый призер Кубка России! 

В Обнинске подходит к концу финал Кубка России по плаванию. В соревновании приняли участие лучшие российские пловцы. В их числе и воспитанница ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта», спортсменка ГБУ СОЦСП, мастер спорта по плаванию Ангелина Никифорова. 

По итогам соревнования Ангелине удалось завоевать две бронзовые медали на дистанциях 200 м на спине и 400 м комплекс.

Поздравляем Ангелину и ее тренера Анастасию Александровну Ерышову!

медали КР

 

 

 

            

 

01.10.2020 г.

КУбок России плавание 2020

В Обнинске (Калужская область) в бассейне Дворца спорта «Олимп»

со 2 по 4 октября пройдет финал Кубка России по плаванию.

Состязания станут первым крупным мероприятием, на котором российские пловцы вернутся к соревновательной практике после карантина.

В соревнованиях примет участие и воспитанница ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта», спортсменка ГБУ СОЦСП, мастер спорта по плаванию Ангелина Никифорова.

 

 

01.10.2020 г.

В Обнинске (Калужская область) в бассейне Дворца спорта «Олимп»

со 2 по 4 октября пройдет финал Кубка России по плаванию.

Состязания станут первым крупным мероприятием, на котором российские пловцы вернутся к соревновательной практике после карантина.

В соревнованиях примет участие и воспитанница ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта», спортсменка ГБУ СОЦСП, мастер спорта по плаванию

Ангелина Никифорова.

 

30.09.2020 г.

Присвоение МСПОЗДРАВЛЯЕМ!

На основании приказа Министерства спорта Российской Федерации от 30 сентября 2020 г. № 97-нг спортсменке ГБУ СО "СШОР по водным видам спорта" Лилии Кулагиной (подводный спорт) присвоено спортивное звание Мастер спорта России

Поздравляем спортсменку и желаем ей дальнейших успехов в спорте!

 

 

 

 

27.09.2020 г.

Завершился Чемпионат России  по подводному спорту.

        В Центре водных видов спорта "Невская волна" (г. Санкт-Петербург) представители  20 регионов страны боролись за медали Чемпионат России по подводному спорту (группа спортивных дисциплин: плавание в ластах, плавание в классических ластах, подводное плавание, ныряние).

        В Чемпионате приняли участие воспитанники ГБУ СО СШОР по водным видам. Лучшие результаты показали Александр Голохвастов, занявший  7 место на дистанции  800 м плавание в ластах(7.07,91) и Светлана Власова, занявшая 9 место на дистанции 200м в классических ластах(1.52,61). Подготовили спортсменов Тамара Леонидовна Голохвастова, Галина Владимировна Филиппова.

 

 

 

26.09.2020 г.

Поздравляем Захарченко Сергея Васильевича

 

Сегодня свой День Рождения отмечает Сергей Васильевич Захарченко, тренер по воднолыжному спорту, подготовивший многих саратовских мастеров спорта и постоянно доводящий своих спортсменов до пьедестала. 

Коллектив рад поздравить Сергея Васильевича и пожелать ему дальнейших успехов в спорте и в жизни!

 

 

17.09.2020 г.

Чемпионат России по подводному спорту

 

                        Чемпионат России по подводному спорту.

        С 23 по 28 сентября 2020 года в Центре водных видов спорта "Невская волна" (г. Санкт-Петербург) пройдет Чемпионат России по подводному спорту (группа спортивных дисциплин: плавание в ластах, плавание в классических ластах, подводное плавание, ныряние).

        Чемпионат проводится среди  мужчин и женщин 2005 г.р. и старше с целью выявления сильнейших  спортсменов для формирования  списка кандидатов в спортивные сборные команды РФ и отбора спортсменов для подготовки к международным соревнованиям.

 

         В Чемпионате примут участие восемь воспитанников ГБУ СО СШОР по водным видам.                

 

 

 

25.08.2020 г.

Поздравляем Андрея Трушечкина

25 августа, свой День рождения отмечает спортсмен ГБУ "СШОР по водным видам спорта", ГБУ СОЦСП, многократный победитель и призер Чемпионатов и Кубков России, мастер спорта России по воднолыжному спорту

Трушечкин Андрей.


Поздравляем Андрея желаем ему побед и достижений!
Пусть на пути никогда не будет преград!
И пусть только яркие мгновения наполняют жизнь!

 

 

 

03.09.2020 г. 

Поздравляем Наталию Александровну

 

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

3 сентября свой День Рождения отмечает Наталия Стукальская (Лобова) - заместитель директора ГБУ СО СШОР по водным видам, 

Заслуженный мастер спорта  по гребле на байдарках и каноэ, финалистка XXXЛетних Олимпийских игр в Лондоне 2012 года,

трехкратный серебряный, двукратный бронзовый призер Чемпионатов мира, победитель, серебряный и бронзовый призер Чемпионатов Европы, победитель, четырехкратный серебряный, бронзовый призер Первенства Европы, двукратный победитель и серебряный призер Чемпионата мира для студентов, двукратный серебряный призер Всемирной Летней Универсиады,

многократная победительница национальных Чемпионатов и Первенств.

Наталья Стукальская - это гордость региона и страны.

Многолетним упорным трудом  Наталья  прошла путь от новичка до финалиста Олимпийских Игр,

и сейчас продолжает трудиться на славу российского спорта,

 занимаясь организацией спортивной подготовки.

Коллектив ГБУ СШОР по водным видам поздравляет Наталию!

 Пусть в жизни будет много побед, побед не только в соревнованиях, но и над жизненными трудностями.

 И пусть за них не дают медалей,

но они приносят истинное счастье и улыбки.

Желаем счастья и неиссякаемой энергии!

 

 

23.08.2020 г.

ПОЗДРАВЛЕМ !!!

Сегодня, 23 августа, свой день рождения отмечает тренер по плаванию ГБУ СО СШОР по водным видам спорта Глыба Михаил Алексеевич
Поздравляем с днем рождения великолепного тренера, профессионала и замечательного человека, который способен вдохновить на великие спортивные достижения и личные рекорды. Желаем Вам высоких достижений и пьедесталов, побед и завоеваний. Крепкого здоровья и максимум энергии!

с днем рождения, Михаил Алексеевич