ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ Версия для слабовидящих

Новости спорта

 

06.11.2020 г.

на Чемпионате и Первенстве ПФО по плаванию

Спортсмены ГБУ СО СШОР по водным видам спорта

достойно выступили

 на Чемпионате и Первенстве ПФО по плаванию.

6 ноября подходят к концу соревнования Чемпионата и Первенства Приволжского федерального округа по плаванию на короткой воде (25 м).

595 спортсменов из 14 регионов в течение 4 дней боролись за призовые места и путевку на Чемпионат и Первенство страны.

Саратовскую область на турнире представляли 7 воспитанников ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта» и спортсмены ГБУ СОЦСП.

По итогам соревнований лучших результатов добились:

- Заслуженный мастер спорта  Иван Кузьменко завоевал золото на дистанции 50 м вольным стилем, серебро на дистанции 100 м вольным стилем;

- мастер спорта Ангелина Никифорова завоевала  бронзу на дистанции 200 м комплекс, заняла 4 место на дистанции 100м на спине;

- Софья Фенева заняла 16 место на дистанции 50 м брасс;

- Дмитрий Павленко занял 18 место на дистанции 100м баттерфляй;

- Артем Акиньшин – 21 место на дистанции 200 м вольным стилем;

- Анастасия Голоцова – 23 место (50 м на спине);

- Никита Курганов – 44 место (200 м вольным стилем).

Результаты, показанные на чемпионате Приволжского федерального

округа, учитываются при формировании сборных команд субъекта для

участия в чемпионате России (25м).

 

Поздравляем спортсменов и тренеров с успешным выступлением!

 

 

 

 

 
В Саратовской области проходит реализация грантового проекта
«Распространение лучших практик по организации начального обучения детей плаванию и навыкам активного и здорового образа жизни в целях реализации Межведомственной программы «Плавание для всех»
 
ПРОЕКТ обучение плаванию
 
С сентября 2020 года в Саратовской области Российское физкультурно-спортивное общество «Спартак» в партнерстве с Всероссийской федерацией плавания и Национальным центром «Плавание для всех» при финансовой поддержке Министерства спорта Российской Федерации реализует грантовый проект, направленный на распространение системы обязательного начального обучения плаванию детей, проживающих в субъектах Российской Федерации. Проект реализуется в рамках Федерального проекта «Спорт – норма жизни».
Цели проекта:
- массовое вовлечение детей в обучение базовым навыкам плавания с раннего школьного возраста и профилактика несчастных случаев на воде;
- увеличение доли систематически занимающихся физической культурой и спортом граждан Российской Федерации.
В проекте принимают участие 43 субъекта Российской Федерации, 90 объектов водноспортивной инфраструктуры и задействовано более 400 тренеров-инструкторов по плаванию.
Региональным оператором проекта является Государственное бюджетное учреждение Саратовской области «Спортивная школа олимпийского резерва по водным видам спорта». Всестороннюю поддержку реализации проекта в регионе оказывает Министерство молодежной политики и спорта Саратовской области.
В рамках проекта проходит начальный курс обучения плаванию экспериментальная группа школьников. Ребята охотно учатся, преодолевают страх перед водной стихией и осваивают жизненно необходимый навык. Хотя многие из них не связывают свою дальнейшую жизнь со спортивной карьерой, но умение плавать, полученное в ходе проекта, останется с ними навсегда.
 
 

 

05.11.2020 г.

Чи П ПФО короткая вода

ИВАН КУЗЬМЕНКО - СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА ПФО.

3 ноября в саранском Дворце водных видов спорта стартовали Чемпионат и Первенство Приволжского федерального округа по плаванию на короткой воде (25 м).

595 спортсменов из 14 регионов будут в течение 4 дней бороться за призовые места и путевку на Чемпионат и Первенство страны.

Саратовскую область на турнире представляют 7 воспитанников ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта» и спортсмены ГБУ СОЦСП.

По итогам первых двух дней соревнований лучших результатов добились:

-Заслуженный мастер спорта Иван Кузьменко стал серебряным призёром на дистанции 100 м вольным стилем,

-мастер спорта Ангелина Никифорова заняла 4 место на дистанции 100м на спине.

 

 

31.10.2020 г.

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Екатерину Борисовну Барбашину,

тренера по плаванию ГБУ СО "СШОР по водным видам спорта".

Желаем крепкого здоровья, семейного счастья и успехов во всем!

С ДР

 

 

 

30.10.2020 г.

ПОЗДРАВЛЯЕМ  С  ДНЕМ  ТРЕНЕРА!

Ежегодно в один и тот же день – 30 октября – в нашей стране отмечается такой праздник как День тренера.

Тренер – это вторая семья для каждого, кто идет к вершинам спорта… Спасибо Вам за труд,

за то, сколько сил и души Вы вкладываете в своих учеников.

Пусть этот праздничный день подарит исполнение

 всех будущих планов и желаний!

С днем тренера поздр

 

 

28.10.2020 г.

ИВАН КУЗЬМЕНКО - ЧЕМПИОН РОССИИ!

Поздравляем Ивана Кузьменко, Заслуженного мастера спорта по плаванию, с золотом Чемпионата России на дистанции 50 м вольным стилем! Спортсмену еще предстоит выступить 29 октября на дистнации 100 м вольным стилем.

Золото ЧР

 

 

 

27.10.2020 г.

БРОНЗА ЧЕМПИОНАТА РОССИИ!

С 25 по 30 октября в Казани во Дворце водных видов спорта проходит Чемпионат России по плаванию.
В третий соревновательный день Ангелина Никифорова  заняла 3 место на дистанции 200 м спина, успешно проявив себя в предварительном и финальном заплавах.
Поздравляем Ангелину и тренера Ерышову Анастасию Александровну!!!

ЧР бронза

 

 

 

25.10.2020 г.

Поздравляем Кочеткова Андрея ГеннадьевичаПоздравляем Кочеткова Андрея Геннадьевича

с Днём Рождения!

Желаем Вам терпения с воспитанниками, успешной реализации их таланта и, конечно, процветания Вашей тренерской карьеры. Пусть в Вашей жизни будет больше кубков и наград, а, главное, сил и здоровья, энергии и успеха. Оставайтесь таким же замечательным примером для своих подопечных и ставьте новые рекорды!

 


© http://pozdravok.ru/pozdravleniya/den-rozhdeniya/professionalnye/treneru/proza.htm

 

23.10.2020 г.

ЧР плавание 2020

 

 

Стартует Чемпионат России по плаванию.

С 25 по 30 октября в Казани во Дворце водных видов спорта пройдет чемпионат России по плаванию 2020 года.

В соответствии с решением Международной федерации водных видов спорта (FINA) Чемпионат России по плаванию является квалификационным соревнованием для выполнения нормативов для участия в Олимпийских играх в Токио в 2021 году.

На дорожки 50-метрового бассейна для участия в главном национальном старте этого года выйдут более 700 сильнейших российских пловцов, в их числе и лучшие пловцы Саратовкой области,  воспитанники ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта», спортсмены ГБУ СОЦСП, заслуженный мастер спорта Иван Кузьменко, мастер спорта Ангелина Никифорова.

Уже сегодня Ангелина вступит в борьбу за медали на дистанции 400 м комплекс. 

 

 

 

15.10.2020 г.

НЕТ вражде и ненависти!

 

НЕТ НЕНАВИСТИ и ВРАЖДЕ!

 Человечество всегда воевало... За последние пять тысяч лет зафиксировано около 15 000 больших и малых войн, в которых погибло несколько миллиардов человек. 

  75 лет назад отгремели бои Великой Отечественной войны. Наши отцы и деды мечтали и свято верили, что после победы на планете не будет больше войн и наступит удивительное время всеобщего братства. Победа была одержана, но всеобщий мир так и не наступил...

   Продолжаются локальные войны, военные конфликты, связанные с религиозными, территориальными и национальными спорами. В нашу, казалось бы, мирную жизнь все настойчивей вторгается такое зловещее явление, как терроризм.

     Терроризм — это тоже война.

      И от него не застрахован никто. 

 

 Некоторое время назад в наш лексикон плотно вошли такие страшные слова, как «терроризм» и «экстремизм». Теперь уже каждый ребенок знает о том, что скрывается за этими понятиями.

    Из толкового словаря этимология термина «экстремизм» обнаруживает свои корни в латинском языке, переводится как «крайний» (крайние взгляды и меры) Крайнее проявление экстремизма - терроризм. Явление, связанное с насилием, угрожающее жизни и здоровью граждан. Терроризм «terror» переводится как «ужас» (устрашение смертными казнями, убийствами и всеми ужасами неистовства).

    Рост экстремизма серьезная угроза стабильности и общественной безопасности...

НЕТ вражде и ненависти!

 

 

 

11.10.2020 г.

Поздравляем сдр

 

Сегодня свой День Рождения отмечают

Татьяна Валериевна Коробко - мастер спорта СССР международного класса по прыжкам в воду, Заслуженный тренер России, спортивный судья всероссийской категории, «Отличник физической культуры и спорта Российской Федерации»

и

Елизавета Валериевна Трушечкина– мастер спорта СССР по воднолыжному спорту, тренер высшей категории по воднолыжному спорту, председатель СРОФСО «Федерация Воднолыжного спорта Саратовской области», судья всероссийской категории по воднолыжному спорту, «Отличник физической культуры и спорта Российской Федерации».

 

Благодаря Татьяне Валериевне и Елизавете Валериевне гимн нашей страны регулярно звучит на самых высоких международных спортивных аренах, а Саратовская область навсегда отмечена в летописях российского спорта.

 

Поздравляем и желаем высоких достижений, новых рекордов.

Пусть спортивная стихия дарит новые силы и новые победы, пусть каждый день дарит новые мечты!

 

 

 

04.10.2010 г.

Ангелина Никифорова - бронзовый призер Кубка России! 

В Обнинске подходит к концу финал Кубка России по плаванию. В соревновании приняли участие лучшие российские пловцы. В их числе и воспитанница ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта», спортсменка ГБУ СОЦСП, мастер спорта по плаванию Ангелина Никифорова. 

По итогам соревнования Ангелине удалось завоевать две бронзовые медали на дистанциях 200 м на спине и 400 м комплекс.

Поздравляем Ангелину и ее тренера Анастасию Александровну Ерышову!

медали КР

 

 

 

            

 

06.10.2020 г.

Советы пловцов

Учимся на ошибках:

советы от лучших пловцов планеты

 

"Не делайте несправедливых сравнений".

Энтони Эрвин

Во время подготовки к Олимпийским играм в США в 2012 году тренерам пришлось работать с двумя пловцами, которые кардинально отличались друг от друга по телосложению. Речь идет о Натане Эдриане, с ростом 198 см и весом 91 кг, который больше был похож на хоккеиста, чем на пловца. И Энтони Эрвине, с ростом 191 см и весом 77 кг, который не плавал в течение десяти лет и не мог показать результат без хорошей встряски.

Во время тренировки в Центре олимпийской подготовки в Колорадо-Спрингс группа занималась в тренажёрном зале. Эдриан поднял две гантели весом 160 фунтов (72,5 кг) и продолжил жим с ними. Да, фанаты спорта, это вес 320 фунтов (145 кг) в гантелях! Эрвин наблюдал за всем этим и почувствовал себя на этом фоне немного глупо и неловко из-за того, что он пытается сделать. Тренер по силовым тренировкам Ник Фолкер вспоминал, как Эрвин, выходя из спортзала после всего этого, опустил руки: «Я закончил. Я не могу этого сделать. Как я могу угнаться за ним...»

Сравнение – это нормально, оно может быть полезным, когда мы используем его в качестве мотивационного инструмента. Но когда мы берём лучшее из других и сравниваем это с нашими слабостями, мы оказываем себе плохую услугу. Мы перестаём фокусироваться на том, что хорошо получается именно у нас.

 

"Сконцентрируйтесь на лучшем результате на соревнованиях - и вы увидите его!"

Натан Эдриан

Большая цель имеет решающее значение. Она действует как компас для наших ежедневных усилий на тренировках. Это то, о чем мы мечтаем по ночам перед тем, как уснуть, и то, что заставляет нас делать выбор в пользу тренировки и здорового питания вместо того чтобы поехать на вечеринку с пиццей и напитками.

И хотя постановка конкретных целей может быть мотивирующей для некоторых пловцов, пятикратный олимпийский золотой призер Натан Адриан предпочитает иной подход к результатам, основанный на процессах. «Есть такой тип людей, которые предпочитают ставить разные цели», - сказал Эдриан. «Я не тот парень, который ставит цели. Это не то, что работает в моем случае. Я ориентируюсь на результаты на соревнованиях и планирую их на весь год».

Вместо того, чтобы хотеть плавать «быстро», подумайте, как технически идеально выглядел бы ваш заплыв, и сосредоточьтесь на том, чтобы достигнуть этого результата небольшими шагами на тренировках.

 

"Анализируйте и оценивайте со стороны свои результаты, чтобы совершенствоваться ещё быстрее!"

Калеб Дрессел

Существует бесконечное множество инструментов и приемов, которые вы можете использовать для улучшения своего уровня плавания. И также существует бесконечное множество аксессуаров и инвентаря для плавания: лопатки, тормозящие шорты, короткие и длинные ласты, костюмы и прочее знакомое вам снаряжение. Но одним из инструментов, проверенных временем, является простой блокнот и ручка – дневник (журнал) пловца. 

Спринт-монстр Калеб Дрессел записывает всё важное в журналы тренировок на протяжении очень долгого времени: тренируясь в младшем возрасте в своей группе, он иногда выпрыгивал из воды посередине тренировки, чтобы записать мысли, которые пришли ему в голову, когда он был в воде.Калеб следует совету тренера, Джейсона Каланога, который в детстве подсказал ему записывать свои тренировки. «Его записи были определенно на более высоком уровне из тех, что я когда-либо видел у пловцов», - сказал Каланог. «Он писал бы страницу за страницей о том, что чувствовал каждый его мускул, и каких ударов ногами по ощущениям он хочет добиться».

Хотя многие пловцы записывают свои тренировки, они могут и не анализировать, не оценивать то, что они делают. Они будут придерживаться объема и интервалов. По сути, они лишают себя основного преимущества в записи этих тренировок - способности учиться и совершенствоваться быстрее.

 

"Участвуйте в стартах как можно больше - это научит вас эмоциональной устойчивости".

Сара Сьостром

Соревнования пугают многих пловцов. Мы очень долго тренируемся, каждый день трудимся, чтобы однажды встать на тумбочку и идеально проплыть соревнования. Вроде, ничего не пугает? Однако, не так легко встать на тумбу на второй и третий заплыв, если первый пошёл не по плану. 

Шведская пловчиха Сара Сьостром, одна из самых быстрых на дистанции 50 и 100 м, выработала в себе навык эмоционально “обнуляться” после старта – хорошего или плохого, чтобы сохранять стабильность во время соревнований. Она считает, что нужно как можно чаще участвовать в соревнованиях, чтобы помочь себе обеспечить умственную и эмоциональную устойчивость.

 

"Постоянно совершенствуйтесь технически!"

Александр Попов

На протяжении десятилетия он был лучшим в вольном стиле, завоёвывая медали в спринтерских дистанциях на 50 и 100 метров. В технике плавания россиянина Александра Попова всегда было что-то, что можно было улучшить. И превратить это в своё преимущество. Его тренер, Геннадий Турецкий, во время тренировок часто включал в план непрерывное плавание на длинные дистанции, например – 5 км. Либо плывёшь с совершенной техникой, либо не плывёшь вовсе. Однако, достаточно сложно плавать и быстро, и технично.

С каждым упражнением, с каждой дистанцией Попов становился все ближе и ближе к самому эффективному плаванию вольным стилем в истории спорта. Подумайте об этом: когда он побил мировой рекорд на дистанции 50 м вольным стилем на чемпионате России в 2000 году, он показал время 21,64, совершив всего 31 удар ногами.

 

"Достижение целей почти всегда занимает больше времени, чем вы предполагаете".

Владимир Сальников

На Олимпиаде 1980 года в Москве Владимир Сальников стал первым человеком в истории, выплывшим из 15 минут на дистанции 1500 м. В чём же было дело? Соперники не видели его победы. Из-за взаимного бойкота игр со стороны США и СССР на почве политики.

Несмотря на сложности, всё это время Сальников продолжал тренироваться в надежде выступить на Олимпиаде в Сеуле в 1988 году, в надежде на победу в присутствии всего мира. Федерация плавания России не собиралась отправлять Сальникова на эти соревнования, так как считала, что своё он уже отплавал. Но не тут-то было – Владимир стал четырёхкратным олимпийским чемпионом, выиграв долгожданную золотую медаль.

В ту ночь, когда он входил в олимпийскую деревню, ему аплодировали стоя спортсмены всех стран, всех видов спорта – не только пловцы. Поэтому будьте готовы, что достижение ваших целей может занимать гораздо больше времени, чем вы планируете – однако это делает вкус победы ещё слаще.

 

"Вы узнаете, на что вы способны по-настоящему, только тогда, когда будете работать до последнего. Когда будете уже на грани".

Майк Бертон

Вы можете оправдывать и уверять себя, что не справитесь с тем или иным упражнением, не выплывите из 30 секунд, не осилите дополнительную тренировку, не сможете остаться после тренировки, чтобы бегать по лестнице - однако ваши убеждения начнут меняться гораздо быстрее, чем вы думаете. Уже в тот момент, когда вы просто начнёте это делать, вместо того чтобы называть это невозможным.

Олимпийский чемпион Майк Бертон (1968-Мехико, 1972-Мюнхен), который тренировался с Марком Спитцем под руководством Шерма Чавура, любил вспоминать одну субботнюю утреннюю тренировку, когда группа провела 1650 повторений... после того, как уже отплавала двухчасовую тренировку. «Я был таким уставшим. Я никогда не был таким уставшим в своей жизни, ни до, ни после той субботы», - вспоминал он спустя годы, улыбаясь. «Но с того момента я знал, что тренер Шерм не мог дать мне ничего такого, с чем бы я не справился».

На этом наша серия советов от лучших пловцов планеты подошла к концу. Напоминаем, что прочитать советы из первой части вы можете, перейдя по ссылке. Надеемся, эти советы были для вас интересны и, главное, полезны!

 

 

 

01.10.2020 г.

КУбок России плавание 2020

В Обнинске (Калужская область) в бассейне Дворца спорта «Олимп»

со 2 по 4 октября пройдет финал Кубка России по плаванию.

Состязания станут первым крупным мероприятием, на котором российские пловцы вернутся к соревновательной практике после карантина.

В соревнованиях примет участие и воспитанница ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта», спортсменка ГБУ СОЦСП, мастер спорта по плаванию Ангелина Никифорова.

 

 

01.10.2020 г.

В Обнинске (Калужская область) в бассейне Дворца спорта «Олимп»

со 2 по 4 октября пройдет финал Кубка России по плаванию.

Состязания станут первым крупным мероприятием, на котором российские пловцы вернутся к соревновательной практике после карантина.

В соревнованиях примет участие и воспитанница ГБУ СО «СШОР по водным видам спорта», спортсменка ГБУ СОЦСП, мастер спорта по плаванию

Ангелина Никифорова.